NLP右脳ダイエット
面白いダイエット方法を見つけました。
脳を「太る脳」から「やせる脳」に変えることで、脳から体重を落としていくという「NLP右脳ダイエット」というものです。これが本当だったら、きっとダイエットは楽なんだろうな、とおもわず思ってしまいます。
NLPとは、Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の略で、人間の
『神経』つまり視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚の五感と言語を脳内で関連付けてあげる
ことで、理想や目標などを達成させる方法のことです。
まず・・・
自らに"What do you want?"『何が欲しいのか?』、未来はどんな自分になりたいのかと
いう事を質問し、脳の中ではっきりと言語化することで、理想や目標などを明確にさせます。
そして・・・
"What stops you?"
『何が邪魔しているのか?』、その理想との誤差を生み出してしまっているのは、何なのか?
を明確にさせ、排除していくこと。その積み重ねで理想の自分に、目標必達に少しずつ近づいて
いくというのがNLPの基本です。
そのNLPを応用した『やせる脳』の作り方が、こちらで詳しく紹介されています

サイトの下の方に特別無料レポート「間違いだらけのダイエット4つの常識」がPDFファイルでダウンロードできるので、それだけ読んでみてもいいかもしれません。
もう辛いダイエットは必要ありません。
『太る脳』を『やせる脳』に変えるだけでどんどん体重が落ちていく『NLP右脳ダイエット』なら、辛い食事制限やハードな運動をしなくても、脳が体をやせさせてくれます。
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『やせる脳』の作り方
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